プログラマの仕事をしていると、まあ徹夜やそれに近い状態というのは続くものでして。。。
昨日も徹夜をし、ひそひそプログラムを書いたりWordpressのセットアップをしていたわけです。
私個人は、座り仕事の関係上、まず腰、次に目、次に頭、の順番で披露が溜まっていく感じですかね。そんな時に、常用するのが「ドリンク剤」「コーヒー」「タバコ」です。
タバコに関しては、別に徹夜をしなくても普段から吸っているわけで、分量が増えるのみなのですが、ドリンク剤はちょい危険。らしいです。（知り合い曰くなので、嘘か本当かは知りません）
ドリンク剤に大抵入っているのが「タウリン」。これ、実は日々体内で生成されるものらしく、ドリンク剤を飲むことによって体内のタウリンが増加してハイになれるという代物なのですが、この体内で生成されるというのがポイントで、常用すると体内が「これ以上タウリンいらんのか」と生成分が減ってしまうようです。ここでピタッとドリンク剤を飲むのをやめると、タウリンが不足して「だる～い」状態が約二週間ほど続いて、元の状態に戻るようです。
まあ用法用量を守らず、一日二本も三本も飲んでいる私からしたらもう知ったこっちゃないお話ですが。。。